图书《气质（全新升级版）献给希望永远优雅迷人的女人》，书号：9787550224254，定价：59.9，作者：[日]加藤惠美子，王蕴洁 代芳芳 译，紫图出品，出版社：北京联合出版社
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优雅的气质，让生活有温度 这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品，推出以来狂销50万册。 美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气，你若盛开，蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的，从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭，从修炼从容的心境到审美趣味的提升，甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。 加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中，帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。 美好的气质会带来美好能量，它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。
加藤惠美子，日本知名室内设计师，1965年毕业于桑泽设计研究所，从事室内设计和室内商品设计30多年，拥有自己的室内装潢沙龙“OPENHOUSE”和空间构造株式会社，从事住宅、室内装潢设计和住宅相关商品的设计；同时她也为东京西新宿的居家设计中心“OZON”提供专业咨询，在生活研究、餐桌摆设方面造诣深厚。加藤惠美子在艺术审美、生活风格和一切有关美的事物造诣非凡，见解独到、鲜明，影响着越来越多的时尚女人。著有《名媛谈吐速成讲座》《名媛生活复习讲座》《美丽生活教科书》。 王蕴洁，在翻译领域打滚将近20年，曾经译介东野圭吾、山崎丰子、小川洋子、白石一文等多位文坛重量级作家的著作，用心对待经手的每一部作品，翻译的文学作品数量已超越体重。译作《永远的0》《解忧杂货店》、《哪啊哪啊~神去村》、《无用的日子》等作品。
序言／1 你在气质修炼的哪一层／3 LESSON1姿态Posture Rule1视线保持正视／2 Rule2欣赏美好的事物／4 Rule3微笑，还是微笑／6 Rule4不满、愤怒只会表现出小市民的脸／8 Rule5背上有一对天使翅膀／10 Rule6指尖要并拢，动作带着弧度／12 Rule7再累，坐下时也要双腿并拢；走路时，从腰部开始用力／14 Rule8加强肌力训练胜于体重控制／16 Rule9时尚不必依赖名牌／18 LESSON2谈吐Talk Rule10说话的音量只要对方能听见就好／22 Rule11严禁在公共场合因激动而喧哗／24 Rule12见面和道别时都要有礼貌地打招呼／26 Rule13谈话必须尊重对方／28 Rule14刺耳的话，就让它过耳即忘／30 Rule15胜于雄辩的沉默／32 Rule16不要随便“踏进别人的私领域”／34 Rule17君子说话，言责自负／36 LESSON3行为Behavior Rule18别人请客吃饭，不可剩饭菜／40 Rule19动作缓慢而到位／42 Rule20越是紧要关头，越需要冷静沉着／44 Rule21以对方为尊／46 Rule22不贬低自我／48 Rule23言而有信，遵守约定／50 Rule24居家环境维持整齐清洁／52 Rule25只用有设计感的物品／54 LESSON4精神Spirit Rule26小事也要认真对待／58 Rule27不执着／60 Rule28对自己的幸福心存感恩／62 Rule29人生要有专注的事和目标／64 Rule30远离小我，才能培养气质／66 气质面临考验时／68 1境遇改变时／68 2身陷不幸时／69 3遭受敌意时／71 4身处陌生环境时／73 5发现遭到背叛时／75 6感受到压力时／76 7发生紧急状况时／77 8不尽如人意时／78 9春风得意时／79 10面对众人时／80 你必须要有气质的理由／83 1因为口袋空空／83 2因为自己不是潮流的宠儿／85 3因为不受他人尊重／87 4因为经常被人利用／89 5因为没有能够深信或赖以为生的事物／91 成为气质淑女的方法／94 LESSON5举止Manners Rule31驻足问好／100 Rule32对陌生人也要默默地行礼／102 Rule33一次只做一件事／104 Rule34双手递接／106 Rule35不发出声响／108 Rule36无论发生什么，都要遵守约定／110 LESSON6对话Dialogue Rule37用“抱歉，打扰到您”代替“谢谢”／114 Rule38“谢谢您”代替“谢谢”／116 Rule39多说“您”“请”等敬语／117 Rule40亲近的人之间也用敬语／118 Rule41远离谣言／120 Rule42不极力主张批判／122 Rule43谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧……／123 LESSON7着装Dress Rule44戴手套／126 Rule45时髦是件棘手的事／128 Rule46驼色、卡其色、白色／130 Rule47保养鞋子／132 Rule48扎起头发，做美容保持靓丽肌肤／134 Rule49首饰和珠宝随意／136 LESSON8礼物Gifts Rule50归还借来的东西时，准备点小礼物／140 Rule51送礼时要送出众的上等品／142 Rule52送礼物时要用漂亮的彩带加以装饰／144 Rule53在礼物上配干花束／146 Rule54送给来访者的小礼品／147 Rule55练习、练习！送礼物也需要练习！／149 LESSON9书信Letters Rule56感谢信用钢笔写／152 Rule57明信片、便签、信封用素色／154 Rule58私下练习钢笔字／156 Rule59感谢信用简洁而夸张的感谢表达／158 Rule60用纪念邮票寄信／160 LESSON10做客和待客Inside Rule61在拜访地，将鞋整齐地摆放在边上／162 Rule62脱下外套，伞放在室外的角落／164 Rule63做客时穿短外套或者连衣裙／166 Rule64做客时忍着不去卫生间／167 Rule65如果要借用卫生间，请带着手帕／168 Rule66垃圾随身带走／170 Rule67三种手帕／172 Rule68随身携带笔记本和笔／174 Rule69感谢电话和感谢明信片／176 Rule70房间里永远放着鲜花／178 Rule71卫生间、洗脸台，客人用的毛巾／180 Rule72餐具和纺织物品上的首字母／181 Rule73银质刀具，而且要纯银／183 LESSON11外出Outside Rule74_入住和日常生活水平相同的宾馆、在同等水平的饭店就餐／186 Rule75穿合适的服装／188 Rule76擅于接受服务 ／190 Rule77“谢谢”不离口／192 Rule78在饭店用眼神打暗语／194 Rule79在不错商店／196 Rule80将孩子教育成绅士、淑女／198 后记／有形的事物早晚都会消失，但气质永存／200
