图书《形意拳必修套路/中华浑元武术丛书》,书号:9787537760409,定价:39,作者:张希贵//郑建平|责编:徐俊杰|总主编:张希贵,出版社:山西科学技术出版社
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形意拳为明末清初山西永济人姬际可(龙峰)先生所创。形意拳动作简洁,攻防实用,刚柔相济,劲力充实。形意拳在国内外流传很广,男女老少均适合练习。《形意拳必修套路-中华浑元武术丛书》主要介绍了山西形意拳的一些主要的单练套路,共包含六个,进退连环拳、五行连环拳、鸡形四把、形意八式、杂式捶、浑元形意拳等。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自演练、教学,文字通俗易懂,图文并茂,配有二维码视频,可供形意拳爱好者参考、借鉴。
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章 进退连环拳 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 第二章 五行连环拳 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 第三章 鸡形四把拳 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 第四章 形意八式拳 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 第五章 杂式捶 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 第六章 浑元形意拳 节 歌诀 第二节 动作名称 第三节 动作图解 附录