篇开天辟地——为了中华民族的解放
白族人民的优秀儿子——施混
少数民族翻身解放的引路人——王德三
摆渡红军过金沙
红军是各族人民的亲人
一床被子暖人心
红军尊重民族风俗习惯
跟着红军干革命
红军长征过石羊镇的故事
赠匾中甸松赞林寺“兴盛番族”
保存百色起义火种的滇黔桂边区革命根据地
党的抗日民族统一战线铸就奇迹——云南各族人民用血肉筑成的滇缅公路
党的抗日民族统一战线在滇西的生动实践——福碧泸练民众自卫队的抗日斗争
团结御侮的佤山抗日游击队
滇中革命摇篮——峨山中学
一支人民的军队
威震敌胆的藏族骑兵队
茂莲来了工作组
第二篇平等团结——建立社会主义新型民族关系
慎重稳进的民族工作方针
金伞献给
为独龙人定族名
到芒市“赶大摆”
重视民族工作的周保中
党中央派亲人来看我们了
新中国民族团结碑
解放军师长护送傣族土司进北京观礼
永远跟党走
云南的民族识别经过
盐巴不吃不得，工作队不有不得
解放军从深山背出的苦聪人
民族团结春风吹到布朗山
成为自己真正的主人——西双版纳傣族自治区的成立
架起通向美好生活的金桥——澜沧拉祜族自治县成立的经过
“直接过渡”一步跨千年
培养民族干部的摇篮——云南民族学院成立
为少数民族培养专业人才的耕读学校
真心实意“培养自己的上级”
从傣族土司到人民州长
我跟定共产党就像竹筒倒豆子
边疆人民的好“婻摩”
白衣天使架起民族工作的桥梁——中华人民共和国成立初期的医疗卫生工作
傣族的白衣天使“摩雅傣”
长刀要靠好钢，种地要靠党教
冷水也能点灯科技破除迷信——芒市农村水电站起步回顾
人民币打败外币，在边疆站稳脚跟
朝鲜战场上的纳西族战斗英雄
彝族之鹰杨国祥
第三篇团结奋斗——各民族共同繁荣发展
《云南民族工作汇报会纪要》的出台
会计李国有的账算对了——云南大塘子村的联产承包责任制
我们代表人民说了话
改革开放初期兴办“扶贫企业”
小边贸大发展
思茅实践“三结合一体化”的经过
牛洛河茶厂与“三结合一体化”
唱响民族团结之歌
搬家不如搬石头
密林中走出的部落
抗震救灾重建家园
治穷先治愚——宁蒗县民族教育
澜沧拉祜族自治县的扫盲攻坚
帮助贫困地区尽快改变面貌
边境沿线免费义务教育政策的制定实施
扶持人口较少民族发展特殊政策的制定经过
姐告边境贸易区对外开放的变迁
第四篇同心筑梦——小康路上一个都不少
纸短情长的两次回信
总书记来到古生村
像保护眼睛一样保护洱海
传承红军精神的乡亲们
让幸福的佤族村更加幸福
“农民院士”教拉祜族兄弟种洋芋
带领独龙人民摆脱贫困的“老县长”
一盏永远亮在心里的灯——大山里女孩的好妈妈张桂梅
草果促脱贫养蜂助致富
“章朗公主”的茶经
85岁苦聪老人的三个梦想
三台山“最硬的”坚果
从女猎人到种茶能手
上学之路
佤山守边人
快乐拉祜唱出新生活
地震废墟上重建美好家园
油桐长成幸福树
独龙族的“整族脱贫”：全面实现小康，一个民族都不能少
独龙人民永远感党恩、跟党走
大山里的“背包工作队”
中缅边境上的生态“观鸟”村
边境上的“小康村”
参考书目
后记
