“我的情绪小恐龙”是一套英国引进的儿童情绪管理绘本，是凯特·格林纳威奖提名作者、诺丁汉年度童书奖得主雷切尔·布莱特的全新力作，作者通过生动的故事、呆萌的小恐龙形象，帮助孩子缓解担忧、焦虑等负面情绪，告诉孩子如何与小伙伴相处，正确化解矛盾，从小培养社交情商。分册《爱担心的小恐龙》讲述了怕怕龙计划进行一次野餐，它精心准备着，但没过多久它就开始有点担心了……万一带的食物不够怎么办？万一在丛林里走丢了怎么办？万一下雨了怎么办？这些担忧情绪就像一只小蝴蝶不断搅动着怕怕龙的内心，它还能继续这次野餐之旅吗？本书通过拟人化的形象，把担忧情绪比喻成小蝴蝶，用孩子容易接受的语言告诉他们面对担忧不用恐惧，也不要躲藏，而是用开心的事情缓解焦虑，渐渐地情绪小蝴蝶就会离开，快乐就能重新回来。分册《拥抱吧，小恐龙》讲述了一个阳光明媚的早晨，抱抱龙第一次离开爸爸，独自前往森林玩耍。走着走着，它遇到了一群新伙伴，大家开心得玩起游戏。但是没过多久，小恐龙们却争吵起来……这可怎么办？抱抱龙能找到让大家恢复快乐的方法吗？本书通过呆萌可爱的恐龙形象、生动的故事，告诉孩子如何与小伙伴相处，以及正确化解矛盾的方法，在与朋友相处的过程中，逐渐培养孩子的社交情商。
