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    《女生如何快速提高免疫力》由罗云涛主编

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    01免疫力是女生的“隐形防护衣”

什么是免疫力

免疫力的三大作用

免疫监视

免疫应答

免疫记忆

影响女生免疫力的因素

营养缺乏

精神压力、长期焦虑

睡眠障碍或不足

饮食不规律，长期或经常性节食

过度运动或运动不足

年龄增长

精神萎靡，疲乏无力

反复感冒，容易生病

脾胃不佳，食欲减退

伤口恢复慢，易发炎

容易过敏

虚汗多

气血不足，容颜衰老

内分泌失调，妇科病缠身

卵巢功能早衰，更年期提前

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