抱歉，图书插图暂缺！

    本书主要介绍了马歇尔·卢森堡博士的沟通方式，主要分为四个步骤：观察、感受、需要和请求。通过分析孩子们在学校、家庭、社会当中可能会遇到的各种状况，介绍非暴力沟通在不同场景下的应用，一些案例也可以帮助读者认识到暴力沟通并不仅仅是用难听的话去伤害对方，有时一些不经意的语言或者表情、语气也会伤害到他人。希望孩子们能够通过阅读这本书更好地与家人、朋友、同学交往，构建和谐的人际关系，提升自己的沟通能力。

    白日歌，出版人，作家。毕业于某211院校，汉语言文学专业。在北京打拼二十年，从职场小白一步步成长为企业核心高管。从事职业横跨广告传媒、营销策划、新媒体运营、品牌创意、培训咨询、创业顾问等。现为某文化传媒公司创始人。

    第一章这些伤人的话，你可能每天都在说/001

指责:欲加之罪，何患无辞/003

否定:三分钟热情遭遇一盆冷水/007

嘲讽:落井下石和伤口撒盐，哪个更幼稚/012

妄断:源于惯性思维的评价和结论/017

肆意打断:没耐心也是一种暴力/021

拒不回应:你的沉默，令人窒息/026

你早就过了童言无忌的年龄/031

第二章原生家庭的影响:你的父母也和你一样吗/035

踢猫效应:为什么我们总在伤害最亲近的人/037

即便是父母，也难逃心智和情感的局限性/042

以暴制暴是爱的悲剧性表达/047

愤怒的核心是尚未满足的需要/051

从容应对家庭以外的暴力沟通/055

疗愈我们心中的隐秘伤痛/060

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