每一个年龄阶段的人都会面临心理的困惑，青少年学生尤其如此，他们需要成长为一个独立的个体，要脱离父母，找寻自己在这个世界上的位置。这个过程漫长而艰难，有的青少年可能走得顺畅一点，但很多青少年是跌跌撞撞走过去的，也有的青少年会走得异常艰难而惨烈。希望《成长悟语(中学生心灵解码) 》成为青少年走过这段旅程的一个陪伴，一本床头书，一个遇到什么困扰就可以去翻翻找找的册子。
《成长悟语(中学生心灵解码)》所有的问题都来自于真实的青少年。他们来自不同的省份，都处在中学生年龄阶段。共同的困惑和成长需求，让他们勇敢地给作者沈之菲来信询问。这些来信的问题不同，但是困惑背后的内在动力却是相同的：我要改变，我要成长。正是这个内在动力，让一个心理工作者和青少年之间有了彼此的信任和感动，有了对话与联接。
如果你是青少年学生，请你看看同龄人的困扰和苦闷你是不是也有；如果你是想了解孩子内心的父母，本书为你打开一扇了解他们的窗口；如果你是青少年工作者，请看看一个青少年心理工作者的解答能否给你一点参考。
