养成良好的学习习惯，不仅可以让孩子在学习和生活中充满快乐，体验成就感，还能让孩子更自信。本书的两位作者经过10 余年“学习习惯培养”的实践，总结出了“八大学习习惯”，对应本书的8 章内容，即科学规划时间、专注学习、高效完成作业、坚持预习复习、快速准确记忆、积极备考、自觉阅读以及快乐学习。 本书适合广大父母阅读，希望读完此书，父母手中有方法，心中不焦虑；亦适合孩子阅读，他们能对照丰富、鲜活的案例，优化学习方法，提高学习能力。

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