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    自欧西火器，输入*国，而拳勇刺击之学，遂废不讲。夫文明国民，各有其独精之技能，为世罕觏，鲜如日本尚能传其柔术，以夸于世，如*国之大，乃于先民所遗武术，罔知研索，是诚有心人重为大息者矣。薛君颠手著是编，盖参会华氏五禽经，而得其奥者，学者神而明之，足以祛病延寿，用人胜天，视世所谓武术者，又高出百倍。兹以求之者众，乃付手民，以公于世，所以振国民之精神，健青年之体育者，吾知其未有艾也，爰致数言，以志景仰。

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    象形拳法真诠目录
总纲绪言1
第一章
第一节武艺道艺分论3
第二节初学规矩7
第三节初学三害7
第四节桩法慢练入道9
第五节三层道理11
第六节三步工夫 13
第七节三种练法13
第二章 九要
第一节  三弓 15
第二节 三垂 15
第三节 三扣 15
第四节 三圆 17
第五节 三顶 17
第六节 三摆 17
第七节 三挺 17
第八节 三抱 17
第九节 起躜落翻要义
第三章  八论
第一节 论身 19
第二节 论肩 19
第三节 论肱 19
第四节 论手 21
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